体检前一天注意事项？体检要注意什么？

体检前几天注意事项！

现在基本上每家公司都会安排员工进行每年的体检，一般容易放在下半年；对于新入职的员工，也有相应的入职体检。天使医院体检中心主任把体检前的注意事项和体检前一天要注意的和大家来分享下哦！

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2. 饮食合理清淡，禁酗酒

   饮食上不要过辣或者过于大荤，如果平时吃的食物不是太油腻的话就可以按照平时的菜谱吃哦！建议体检前3-5天**不喝酒。

   

3. 不要参加长跑等剧烈运动

   不要参加长跑或者其他激烈的体育运动，体检之前，让自己的身体调整到一个比较好的状态，这样藏在身体内的疾病也会根据检查显示出来！剧烈运动会使你的体检中的某些数据值存在问题。

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   女性需要避开月经期，**是过后5-7天
   

   女性体检前要注意的就是避开你的生理期，如果你刚好在或者是结束没超过5天，建议等5-7天后再去做体检，并且月经后5-7天去检查的话妇科类的检查还是比较准确的哦。
   

体检前一天注意事项！

1. 体检前一天晚饭后禁止喝水进食

   体检的前一天晚饭正常吃，吃完之后就不要再吃其他的东西了，包括零食好白开水之类的，因为某些体检项目是达到一定的空腹状态才能检查的，比如抽血、B 超、CT等。

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3. 　　长期服药者可继续服用，其他药物体检后服用

   　　如果你常年或者这个月基本都在吃药，那你可以继续吃药，并且在体检的时候告诉你的主治医师你在吃什么药因为什么，这些告诉主治医师，主治医师才能够对体检报告做正确的分析，如果你是这几天才开始吃，那就等体检结束之后服用。

   

   保持充足的睡眠

   睡眠会影响你明天的体检结果，特别是心电图和器官的检查，前一天你的睡眠一定要很好，这样才能在检查的时候有个比较良好的结果。

   

4. 有抽血检查项目的要空腹
   

   一般来说，体检项目中都有抽血检查的要求，所以基本上体检前一晚到你起床之后都是不进食不喝水的，保持空腹的状态比较好！

   
   

   

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