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健康知识

中医对小儿积食的简单调理方法

发表时间:2019-01-23 10:57

中医对小儿积食的简单调理方法



  宝宝8个月了,这段时间老爱吐奶,嘴里有酸味,也不如以前爱吃了,小肚子也有点胀,晚上睡觉老是醒,大便色黄有奶瓣,有点酸臭,小屁股周围红。

   健气神老中医建议:这是宝宝受寒后加之饮食不节引起的脾胃功能失调。清胃健脾,暖中散寒。不能吃寒凉的东西,饮食要是有节。

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   明明,女,2岁多。三天不拉大便了,放屁很臭。孩子闹脾气不好睡觉,翻来翻去,爱动,鼻梁开始有青筋浮起,口气重,舌苔厚黄,指纹紫滞。

健气神老中医建议:消积导滞,清热通便。

   孩子为什么会出现“食积”呢?

   健气神健康管理师:原因有两种。

     1、“内因”包括小儿脏腑娇嫩,脾胃消化功能不健全,脾胃功能虚弱;

     2、食积的外在原因:常常是家长溺爱孩子、缺乏喂养知识、调护不周等。

   例如,家长片面追求高营养,喜欢给孩子吃高热量食物,而且大量多次,或吃得过于肥腻,比如鸡肉、鸭肉、糕点等;或给孩子吃过量的生冷食品,如生冷海鲜、冰淇淋、冷酸奶等。此外,小儿嬉戏玩耍时,感受风寒,腹部着凉,损伤脾胃,影响食物的消化和吸收,也会导致食积。

   针对小儿积食,健气神建议宝宝妈妈们尽量让孩子清淡饮食,特别是不能吃高蛋白的肉,鱼,虾蛋等。多吃蔬菜。坚持按摩腹部和板门。

   今天健气神的老中医给大家分享小儿积食推拿手法。

   (一)清大肠经(3分钟)

   从小儿食指指根推到指尖。

   (二)揉板门(3-5分钟)

   板门重按有酸麻感,为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐,揉3掐1。

  (三)顺运内八卦(3-5分钟)

   内八卦穴,是小儿推拿中的临床常用穴位之一,具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。

   (四)摩腹(3-5分钟)

   积食引起的便秘腹胀,可尝试揉腹,腹痛腹胀、腹软喜按伴有腹泻的患儿,常用掌摩法(全掌)。一般顺时针方向为泻,逆时针方向为补。

   推荐一款粥——白萝卜莲子粥

   【原料】白萝卜250克,莲子(带心)10克,粳米50克。

   【做法】白萝卜洗净切块,带心莲子洗净与粳米共放入锅内,加水适量。大火煮沸,改小火慢炖。待莲子熟烂,便可起锅。空腹食,每日2次。

   【功效及适应证】清热宽中下气。适用于食积夹热证,见小儿积滞,消化不良,口舌红绛,大便干结,睡眠较差等。

   在治疗小儿食积方面,中医调理极具特色,疗效确切。无论内治、外治都考虑了因时因人制宜的原则。



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